Hoe wil jij los laten? Ontdek het door beelden Hoe wil jij los laten? Ontdek het door beelden

WAAROM ‘LEREN LOSLATEN OEFENINGEN?

Leren loslaten oefeningen.  Deze staan centraal bij de associatiekaarten ‘Laat het LOS!’.  De kaarten stimuleren het loslaten van gewoontes, van controle, van spullen en van mensen. Interactie en verdieping staat centraal.
Het voordeel van deze oefeningen in leren loslaten is dat er vernieuwing en verandering ontstaat, zodat zowel mensen als organisaties beter kunnen groeien. 
Zonder loslaten is er een veel groter risico op verstarring en verharding.
Deze ‘leren loslaten oefeningen’ brengen vernieuwing en stimuleren interactie zodat deelnemers elkaar beter leren kennen en waarderen.
Je eerste gratis loslaat oefening staat onderaan deze pagina met een link naar meer…

WAT LEVERT ‘LAAT HET LOS’ OP?

leren loslaten oefeningen MEER SUCCES IN JE WERK ALS COACH, TRAINER OF DOCENT

leren loslaten oefeningen LOSLATEN VAN BELEMMERENDE GEWOONTES EN GEDACHTES

leren loslaten oefeningen SNELLERE TRANSFORMATIE

leren loslaten oefeningen MEER GROEI VAN MENSEN EN TEAMS

leren loslaten oefeningen GEMAAKT DOOR EN VOOR COACHES

Bekijk laat het LOS!
Bestel laat het LOS!

Wat vinden klanten ervan? Wat vinden klanten ervan?

“…….Beiden ineens kwetsbaar en weer een flinke stap naar elkaar gemaakt. Wow! Het maakt op een ander vlak dingen los én toegankelijker. Ik werk er heel graag mee.”  Marjolein Kars – coach

Bekijk Laat het LOS!
Bestel laat het LOS!

Hoe werkt het in de praktijk? Hoe werkt het in de praktijk?

EERST JEZELF EEN DOEL STELLEN

Jouw (trainings)doel kan bijvoorbeeld zijn: het loslaten van oude patronen.
Duur: naar keuze, bijvoorbeeld een dagdeel
Groepsgrootte: 1 – 20.
Aanvangssituatie: De foto’s liggen op een stapel. De trainer heeft achterop elke foto een werkwoord geschreven dat te maken heeft met communicatie. Zoals: luisteren, ondersteunen, ordenen, samenwerken, grappen maken, vragen stellen, terugtrekken, regelen, volgen, de baas zijn, etc.

Meer gratis leren loslaten oefeningen vind je hier.

Meer blogs en info over loslaten vind je hier.

….DAN EEN LEREN LOSLATEN OEFENING

1) De trainer deelt de foto’s zelf uit. Of iedereen kiest blind een foto.
2) Vraag iedereen gedurende een afgesproken tijd (bijvoorbeeld een dagdeel) te functioneren vanuit de rol die hij heeft gekregen. Ga ondertussen door met iets anders.
3) Evalueer plenair of in 3 tallen hoe het voelde het om uit je oude gewoonte te stappen en een nieuwe rol aangemeten te krijgen.

Variant 1 voor team: een spelelement erin brengen: Je mag je rol loslaten als een ander je rol heeft geraden. Degene die geen rol meer heeft draagt bijv. een blauwe badge.
Variant 2 voor individu: deze oefening kan in een andere vorm ook individueel gedaan worden: Pakeen beeld dat staat voor een gewoonte die je wilt veranderen. Schrijf de gewoonte onder het beeld. En experimenteer bv 1 week met het achterwege laten van de gewoonte. Houd het klein, maar het jezelf niet te moeilijk!

Bekijk laat het LOS!
Bestel laat het LOS!